6 spôsobov, ako udržať sexuálnu príťažlivosť v dlhodobých vzťahoch

Nič sa nerobí sám o sebe. A aby sa vzájomné pocity a erotická energia páru zostali na rovnakej úrovni, musíte pracovať na vzťahoch. Vyskúšajte tieto praktiky: Aj keď sú adresované ženám, môžu z nich mať úžitok aj muži.

Základom romantického vzťahu je erotická príťažlivosť, túžba po milostnej fúzii s inou a túžbou vyjadriť mu vzrušenie a potešenie, ktoré spôsobuje jeho prítomnosť. Výmena takýchto zážitkov udržiava a posilňuje spojenie v pároch. Či toto zmyselné vzrušenie časom zmizne?

Áno, také nebezpečenstvo existuje. Rodinný psychologička Anna Koteneva však verí, že sa jej možno vyhnúť: „Príťažlivosť nie je vôbec povinná zmiznúť. Môže sa udržiavať, môžete sa prihlásiť na odber, reštartovať “. Za to ponúka ženám šesť zmyselných praktík.

1. Vytvorte erotickú atmosféru

Spontánnosť je krásna. Ale stáva sa, že jeden v páre je túžbou a druhý ešte nie je pripravený. Ako byť? Pripravte vás oboch, vymyslel si scenár milostnej hry a vytvoril vhodné prostredie.

• Buďte opatrní, aby situácia musí mať zmyslovú komunikáciu: arómy pre dom, rozptýlené osvetlenie, mäkké alebo tečúce textílie … očakávania a očakávanie;
• Pripravte si napríklad masírovanie olejom a predstavte si ruky na tele;
• Ležte spolu na posteli, vyzlievajte sa, ale nedotýkajte sa navzájom. Zatvorte oči a predstavte si lásku k láske;
• Otvorte oči a povedzte si navzájom, zabudnite na slušnosť, na svoje skúsenosti, sny a túžby. O tom, čo ste si predstavovali a čo by sa dalo implementovať;
• Sedíte si navzájom, skúste koordinovať dýchanie.

Za čo?

Sme zvyknutí ponáhľať sa, ale milovanie nie je niečo, čo musíme rýchlo dokončiť. Naopak, je čas na premyslenie a pozornosť na seba. Pri príprave môžeme byť viac naplnení pocitami – a môžu byť najviac neočakávanej a fascinujúcej.

Nechajte sa ponáhľať udalosti, ale užiť si ich, vychutnať si https://lekaren-slovenska24.com/cialis-super-active-lekaren-bez-receptu/ minútu za minútu a zažiť všetky odtiene pocitov. Výsledkom je, že potešenie nebude silnejšie, ale bude neočakávanejšie. A prekvapenie v sexe je jedným z najlepších prostriedkov, ktoré dokážu podporiť vzájomnú príťažlivosť partnerov.

2. Neváhajte a fantazírujte

Všetci máme externé erogénne zóny, ale máme vnútorné bohatstvo – erotická fantázia. Je prirodzené mať sexuálne fantázie, je to potrebné a užitočné. Sú schopní povedať o tom, čo je skryté v záhadnej hĺbke našej duše. Fantasy je špeciálna, neviditeľná, silná a reagujúca erogénna zóna.

• Napíšte päť fantázií, od jednoduchých po bizarné;
• Povedzte nám o tom, kto chcete;
• Implementovať tri z nich s partnerom;
• Spýtajte sa zvyšku jedného z priateľov: či jej na mysli prišlo niečo podobné? Po tom, čo o tom hovoríte, pochopíte, že fantázie nie sú cudzie oveľa viac ľudí, ako by ste mohli predpokladať;
• Nájdite tri nové fantázie, vtipné a vzrušujúce.

Za čo?

Fantázie, imaginárne sexuálne scenáre sú silnými aktivátormi túžby. Keďže sú výsledkom nevedomých ašpirácií, nedodržiavajú zákony slušnosti a môžu prekvapiť, dokonca vystrašiť. Preto, keď poznáme naše fantázie, lepšie rozumieme tomu, čo skutočne sme. Zároveň nie je potrebné ich vkladať do praxe. Môžete si s nimi zahrať, zdieľať s partnerom alebo ich nechať u svojho miesta. A zavedenie fantázií, dokonca aj čiastočné, v sexe jej dodáva jedinečný odtieň.

3. uvoľniť telo

Telo je nástroj na premenu túžby na potešenie. Neobmedzujte, nech sa otvorí jeho prirodzená zmyselnosť.

• Pri pohľade do zrkadla si predstavte, ako sa na vás pozerá ďalší. Pamätajte na svoje fantázie a poslúchajte ich energiu;
• Ktoré zviera je s vami spojené so sexualitou? Ako sa pohybuje, ako to znie? Predstaviť si to. Rastúci! Purr! Cítite a akumulujte svoje divoké zviera;
• Šaty sexuálne (čo vôbec neznamená vzdorné) a venujte popoludnie na prechádzku. Všimnite si nadšené pohľady, ktoré vám adresujú. Pamätajte a ušetrite zmysel pre svoju silu a silu.

Za čo?

Keď objavíme živočíšnu stranu tela, dávame odpočinok mozgu. Preto sme radi, že môžeme otvoriť naše telo názorom (to platí pre ženy aj mužov), naznačuje možnosť potešenia a zároveň udržiavať kontrolu nad situáciou. Toto je spôsob emancipácie.

4. Nájdite bod G

Je pomenovaný po sexológovi Ernstovi Grafenbergovi, ktorý ju objavil, a v skutočnosti to nie je bod, ale časť citlivej látky. Nachádza sa na prednej stene vagíny a keď stimuluje penis alebo prsty. Skúmanie našej intímnej anatómie objavujeme nové zmyslové schopnosti.

• Začnite s klitorisom. Pozrite sa na to pomocou zrkadla pomaly ako váš spolupáchateľ a asistent. Nauč sa byť nadšený. 1-2-krát denne, 5-10 minút, stačí hladiť oblasť klitorisu, a to je všetko. Zároveň nie sú zakázané fantázie a prezeranie erotických alebo porno filmov;
• Potom choďte hľadať svoj bod G – sami alebo spolu. Grind and Pamätaj – je umiestnený pod ochlpením, je to mierne hľuzová časť a oranžová podobná ako šupka je podobná dotyku. Užite si toto zjavenie;
• Pokračujte v jedinečnej, jednej dostupnej štúdii pre vás. Z objavov, ktoré na vás čakajú v dialógu s telom, sa rodí vaša jedinečná sexualita.

Za čo?

Ak sa dobre poznáme, môžeme nám pomôcť inému lepšie porozumieť nám. Jemná štúdia sama alebo spolu prináša neoceniteľnú výhodu: Vďaka ním telo začne existovať v skutočnosti a zaujme dôstojné miesto v reprezentácii nášho „i“. Všetky ženy musia rozvíjať pokoj, bez falošnej skromnosti, postoj k ich intímnym častiam tela. Toto je štúdia jeho jedinečnosti.

5. Zvádzať a vládnuť

Je veľmi dôležité poznať a oceniť vaše telo, ale nie je o nič menej dôležité – porozumieť telu partnera, naučiť sa ho milovať, sledovať ho, baviť sa vedľa neho.

• Študujte telo partnera. Zaviazajte ho (môžete tiež ruky, len opatrne!) a choďte na výlet na jeho pokožku – svojimi rukami, jazykom, perím, láskavými slovami;
• Nezáleží na čase. Priestor je otvorený pred vami. Teraz ste kráľovnou a milenkou v kráľovstve jeho tela;
• Pokúste sa konať na partnerovi iba vizuálne. Zviažte ho k posteli a ukážte mu najhorúcejšie striptíz! Cítite silu jeho túžby a ako sa vás začína dotýkať neschopnosti dotknúť sa!

Za čo?

Cítite svoju erotickú silu – osobitné potešenie. Hrajte s pocitmi iného a vlastného, ​​získajte prihrávku do sveta, v ktorom sa sexualita zmení na nekonečnú kreativitu.

V sexuálnom akte je tak -zenovaná „fáza náhornej plošiny“. Predchádza orgazmus a dáva najväčšie potešenie. Môže sa to dosiahnuť čisto špekulatívne, napríklad prostredníctvom vizuálnych stimulov. Držaním partnera v štáte Platónovej fázy niet pochýb o tom, že ho držíme na vrchole potešenia.